Galileo Fit
Beim Galileo Fit kippt die Trainingsplatte seitenalternierend um eine Mittelachse, ähnlich dem Bewegungsmuster beim Gehen. Der Körper antwortet darauf mit reflexartigen Muskelkontraktionen.
So arbeitet das Gerät
Anders als bei rein auf und ab schwingenden Platten arbeitet der Galileo mit einer Wippbewegung. Das Becken wird abwechselnd angehoben und gesenkt, wodurch die Muskulatur reflektorisch gegenarbeitet, viele hundert Mal pro Minute.
Über das Display stellen wir Frequenz und Dauer passend zu Ihrem Ziel ein. Niedrige Frequenzen nutzen wir für Koordination und Beweglichkeit, höhere für Kraft.
Eine Einheit dauert nur wenige Minuten. Das Training ist gelenkschonend und eignet sich damit auch für Menschen, denen klassisches Gerätetraining zu belastend ist.
Das Gerät im Video
Kurzes Video des Herstellers.
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